6月13日上午，由研究生院/研究生工作部主办、研究生科学技术协会协办的“虹”学讲堂第五十八讲在校本部东院伯声报告厅举行。张石磊副教授作了题为《目标管理视角下的自我心理调控》的学术讲座，我校100余名师生参加了此次报告。
讲座解释了什么是自我调控，通过棉花糖实验说明了人的自我调控存在差异，结合实际问题以及国外科学家在非洲做的将钱整袋存放和分袋存放来检验人们在两种情况下花钱的速度的对比实验以及人们吃分袋包装的饼干和散装饼干的速度，表明当人远离诱惑的时候更易于自我调控，最后给出了多加强体育锻炼和远离诱惑能够增强人们的自我调控能力的结论。
张石磊副教授作报告
张石磊，长安大学学工部心理健康教育与咨询中心专职教师，副教授。心理学博士，毕业于第四军医大学。主要从事大学生心理健康教育相关的咨询与教学科研工作，擅长大学生情绪管理和适应问题、青少年学习动机等问题的咨询与辅导。主要研究方向为青少年的自我调控行为，发表多篇心理健康相关的SSCI/SCI论文，主持和参与多项省部级课题。
（供图：李敏 审稿：胡锦玉 网络编辑：王珏）
